WYBIERZ SWÓJ lek otc

odkryj naturalny sposób na problemy z zaparciami i sprawdź nasze produkty!

Czym jest zaparcie?

Zaparcie, zwane też zatwardzeniem, to stan charakteryzujący się zbyt małą częstotliwością wypróżnień (≤2 na tydzień) z występującymi objawami towarzyszącymi takimi jak uczucie niepełnego wypróżnienia, trudnościami w zapoczątkowaniu wypróżnienia oraz występowaniem twardego, zbitego stolca. Może to prowadzić do dyskomfortu i pogorszenia jakości życia. 1

Jakie są przyczyny zaparć?

Przyczyny zaparć mogą być różnorodne i często związane są ze stylem życia: niewłaściwymi nawykami żywieniowymi, dietą ubogą w błonnik, niewystarczającą aktywnością fizyczną i z nadmiernym stresem.

Zaparcia mogą również występować jako objaw niektórych chorób, a także jako działanie niepożądane leków.

Stosunkowo częściej zaparcia występują u kobiet, osób w starszym wieku i z ograniczoną zdolnością do poruszania się.2

Jakie są przyczyny zaparć?

Przyczyny zaparć mogą być różnorodne i często związane są ze stylem życia: niewłaściwymi nawykami żywieniowymi, dietą ubogą w błonnik, niewystarczającą aktywnością fizyczną i z nadmiernym stresem.

Zaparcia mogą również występować jako objaw niektórych chorób, a także jako działanie niepożądane leków.

Stosunkowo częściej zaparcia występują u kobiet, osób w starszym wieku i z ograniczoną zdolnością do poruszania się.2

Jak zapobiegać zaparciom?

Aby zapobiegać zaparciom, zaleca się wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, szczególnie produktów spożywczych bogatych w błonnik pokarmowy (warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, dla osoby dorosłej zalecana dawka dzienna to ok. 25 g błonnika, a przy występujących zaparciach dawka może wynosić do 50 g)3 oraz odpowiednie nawodnienie (do ok. 2,5l płynów dziennie). Istotne znaczenie ma również aktywność fizyczna (umiarkowana aktywność przez ok. 150-300 minut lub z dużą intensywnością 75-100 minut tygodniowo4).

DLACZEGO WYBRAĆ LEK ROŚLINNY?

Surowce roślinne od czasów starożytnych są stosowane w leczeniu różnych schorzeń. Wiele z nich stosuje się obecnie, co wynika z długiej tradycji stosowania oraz z doświadczenia w konkretnych wskazaniach leczniczych.

DLACZEGO WYBRAĆ LEK ROŚLINNY?

Surowce roślinne od czasów starożytnych są stosowane w leczeniu różnych schorzeń. Wiele z nich stosuje się obecnie, co wynika z długiej tradycji stosowania oraz z doświadczenia w konkretnych wskazaniach leczniczych.

Dlaczego Herbapol wrocław?

W Herbapolu Wrocław specjalizujemy się w wytwarzaniu produktów leczniczych na bazie surowców zielarskich. Jesteśmy największym producentem leków ziołowych w Polsce. Na zaufanie pacjentów pracujemy ponad 75 lat, oferując nowoczesne preparaty ziołowe, w których łączymy osiągnięcia medycyny naturalnej oraz najnowocześniejsze technologie stosowane w produkcji leków.

Nowoczesna medycyna
zgodna z naturą człowieka

Zaufany producent

Wrocławskie Zakłady Zielarskie „Herbapol” SA
www.herbapol.pl

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

1https://www.mp.pl/pacjent/objawy/50664,zaparcia-objawy-przyczyny-leczenie-i-leki-na-zaparcia (dostęp: 11.03.2024)
2Ibidem.
3Jarosz M., Rychlik E., Stoś K., Charzewska J., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, PZH, 2020r
4 WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour, 2020r